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“Je le ferai demain.” Si cette phrase vous semble familière, vous n’êtes pas seul(e). La procrastination, ce décalage entre l’intention et l’action, touche tout le monde à des degrés divers. Souvent perçue comme un manque de motivation, elle cache en réalité des...

De l’enfant roi à l’adulte tyran : Quand l’égoïsme devient une norme   Moi d’abord ! Nous assistons aujourd’hui à une montée inquiétante d’individus qui rejettent toute notion de respect et de vie en collectivité.Mais qui sont ces adultes mal élevés pour qui l’autre...

Nous le savons, la vitamine D est essentielle à la santé de nos dents et de nos os. Mais saviez-vous qu’elle joue également un grand rôle dans le bon fonctionnement de notre système immunitaire ?   D’abord, revenons sur quelques bases à connaître…   La...